Ad agosto molti di noi, insoddisfatti di quel che vedevamo allo specchio una volta infilato il costume, ci siamo detti con aria risoluta e convinta: “Da settembre in palestra 5 volte a settimana e in cucina solo carotine e petto di pollo”.
Molti sono stati fedeli ai buoni propositi, molti altri sono tutt’ora in balia della vasta scelta fitness che la piazza offre. Purtroppo la disinformazione e la mendace pubblicità aggressiva, altro non fanno che aumentare la vostra incertezza e dunque farvi pendere nel 90% dei casi a scelte non adatte alle vostre mire. Il tutto naturalmente si traduce nel mancato raggiungimento degli obiettivi sperati, perdita di motivazione, sfiducia e dunque abbandono dell’attività fisica.
Chi si rivede nello scenario descritto?
Credo, purtroppo in tanti.
Noi del M.A.D.Lab Personal Training Area vogliamo VENIRE INCONTRO ALLE TUE ESIGENZE, lavorando insieme a te per il raggiungimento della forma desiderata, con la PERSONALIZZAZIONE DEI PROTOCOLLI ALLENANTI.
L’allenamento è scientifico e da tale va somministrato da una figura qualificata con tempi e modi che variano di persona in persona in base ad età, obiettivi, necessità, desideri. Non crediamo nelle formule magiche. Per anni si è confusa troppo spesso l’attività sportiva ai fini fitness con quella ai fini ricreativi. Il divertirsi mentre ci si allena è una conseguenza e non l’obiettivo primario; quello è rimettersi in forma e avvicinarsi il più possibile alla meta che avete scelto. Non è l’attrezzo all’ultimo grido a far la differenza, non l’esercizio universale panacea di tutti i mali o la pillola miracolosa. Le 2 uniche componenti che serviranno alla riuscita del vostro percorso fitness saranno volontà da parte vostra e programmazione scientifica dei vostri workout. Non basta fare ma bisogna fare bene per progredire.
Al M.A.D.Lab lo sappiamo e facciamo di ciò il pilastro portante del nostro metodo: Allenamento Funzionale, Kettlebell lifting, Pilates & Postural, Core training, Prepugilisitica.
Tutte discipline che faranno parte, a seconda dei casi, dei vostri training program. Prenota la tua prova gratuita, ti aspettiamo.
M_A_D_ LAB
Via XXIV Maggio, snc
24030 Brembate di Sopra (BG)
Mob. +39.349.692.1964
Email: madlab.trainingarea@gmail.com
www.madlabptarea.it
Facebook: M.A.D. Lab Personal Training Area
Messanger: MadLabPersonalTrainingArea
Instagram: M.A.D.Lab PT Area
