Curare il corpo per curare la mente, la ricetta di Alessia
“Il benessere fisico è complementare con il benessere mentale: ma la svolta deve partire da noi stessi”. Alessia ha 27 anni, abita fra le Province di Brescia e di Bergamo e nella vita è mamma, body-builder, personal trainer e mental coach. Il suo è un approccio immersivo, a 360 gradi,